夏至もすぎ！

日食もあり！

夏です。

新しい生活様式のなかで、
いっしょにがんばっているみなさん！

いつもありがとうございます😊

erinaも夏といえば
短パン！
毎日短パンです💪

季節の移ろいを
感じますね😊

IZUMIさんとお会い出来る時間は
癒しのひとときー🧡

やっぱりシューズおそろー💓💓

IZUMI先生は今
トリプルBAILA BAILA
オンラインレッスンに出演ちゅうですよ‼️
ぜひぜひIZUMIさんのブログにて
チェキラ🧡🧡🧡

そしてスタジオに来てくださる皆様に
元気をいただいております

しっかり食べて
しっかり水分とって
しっかり寝て
しっかり動いて

毎日いっしょにがんばりましょうね😊