１ヶ月。

毎日散歩。
できれば山。

お昼になってプロテインのんで。
ブロッコリーやミックスベリー食べて。

それから本読んで。

また散歩して。

晩御飯つくって。
夜散歩して。

そんな日々ー！！！

雨の日はちょっと残念

だけど山の代わりに
近所の川べりで自然を吸収ーー

そんな日々です。

本を買うのに随分アマゾンさんに
お世話になっております！

いちにち、あっという間！！！！！

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊