先週日曜日は
東京で研修でした

今日の日曜日は
広島でピラティスの研修
というか再受講

ギリギリ滑り込みで
参加させていただきました！

尾骨の出ているerinaは
ロールアップ系は
大苦戦ですが

いい感じですでに筋肉痛😄😄😄
みなさんの真摯な姿勢にいい刺激いただきました

そして笑いの絶えない
ステキな時間でした😊

年末までにお勉強でセッション受けにいく予約！
やる気💪💪💪満タンです😄

さあ、来週もまた
東京へ研修参ります！！！

これで12月の日曜日は
ずーっと研修です。

学びの12月！！