補給×3 、そして夕焼け

今日、広島では宮島で花火大会が!!
erinaは絶好調でその時間
レッスンさせていただきました🎶
カープの試合でなく、
花火でなく、
24時間テレビでなく、
会いに来て下さった方々に感謝です♡

今日土曜日はお昼から!
なので久々にゆっくり、、、

お昼はsalsaと
BAILA BAILA と
ホットヨガ
をゼクシスで。レッスン前に、
ビル1階でこちら買い求め。

『コールドプレス製法』に惹かれ、
前から気になってたこちら
1~5位まで、段階で果物率が上がるよう。

普段果物あまり食べないerinaです。
野菜ジュースも飲まない。

遠藤青汁ばりを期待して
やっと飲みました。

あまーーーーい!

erinaには、ちょっと、甘かったけど
身体にしみたはず!!

そしてレッスン後の補給はこちら
新しくみたプロテインと、
鉄分(奥の黄色)笑

今日のsalsaウェアは、
昨年のこちらを、久々に。

スーパーフィットレギンスと合わせたので、
ベルトでウエストラインを上げたら
今な気分🎶